長期使用で「不眠症」にも　市販「睡眠改善薬」に潜む危険性〈週刊朝日〉 本日のYahooニュースです。 &nbs・・・

「睡眠改善薬（ドリエル）や睡眠導入剤は安全か？」の続きを読む

睡眠薬を飲んでも眠れない時 そんな時にどうすれば良いかについてです。     睡眠薬の効果・・・

「睡眠薬を飲んでも眠れない理由」の続きを読む

yahooニュースでオンラインゲーム依存症についての記事がありました。   負の報酬とは、ネットやス・・・

「オンラインゲーム依存症の負の報酬、オンラインゲームはサラ金からの借金」の続きを読む

体のだるさ、重さ、何か誰かと会いたくない、出かけたくない。 このような気分になったときの対処方法です。 &nb・・・

「体がだるい、は無意識からのメッセージ」の続きを読む

不眠は辛いです。眠れないと悩み、苦しみが倍増したように感じます。 １晩たてば忘れる事も多いですが、その分１晩寝・・・

「不眠になる考え方、ならない考え方。」の続きを読む