幸せな状態なのに何故か不幸や不安を感じてしまう。 そのようになってしまう理由についてです。   &n・・・

「幸せな時に不幸を感じてしまう理由とは？」の続きを読む

脳の働きは試行錯誤と問題解決です。 今回は脳の働きが不安の原因になることについてです。   &nbs・・・

「不安障害の原因は脳が意識をもったこと」の続きを読む

日本では言葉は言霊といわれ不思議な力を持つとされてきました。 今回は言語が脳を支配してしまうということです。 ・・・

「言語が脳を支配する。旧日本軍の失敗。」の続きを読む

今回は目標設定です。 目標を設定することは生き甲斐のある生活をするのに必要な事です。   &nbsp・・・

「目標設定で絶対にしてはいけないただ一つのこと」の続きを読む

今回は「言葉にとらわれる」ということについて説明します。 アクセプタンスと呼ばれている新しい認知行動療法での考・・・

「絶対に歩けないと信じながら歩く、ことでうつ病が治る？」の続きを読む