「暴露療法」タグの記事一覧(2 / 3ページ)
2013年05月15日
前回は複雑性のPTSD、CPTSDについて説明しました。 恐怖の対象がはっきりしていないとPTSDの治療である・・・
「事件後すぐに内容を詳しく聴きすぎることはPTSDを作り出す」の続きを読む
2013年05月13日
閉所恐怖とは狭いところの閉塞感に対する恐怖です。 正式な病名ではありません。 症状で考えれば、【不安】障害にな・・・
「閉所恐怖には2通りのパターンがある?」の続きを読む
2013年05月05日
不安の性質と終わりなき戦い 【不安】の解消法はいろいろと紹介してきました。 大事な事は回避をなく・・・
「アクセプタンス、不安を解消するだけでは苦しみからは抜け出せない」の続きを読む
2013年05月02日
トラウマとは精神的な外傷のことです 精神に影響を与える記憶がトラウマと呼ばれ、 体だけでなく、心・・・
「トラウマを解消して治療するための1つの心構え」の続きを読む
2013年04月16日
予期不安と広場恐怖 予期不安とは「こうなってしまうのではないか」と心配することによって生じる不安・・・
「予期不安を無くすためには?パニック障害と広場恐怖の関係。」の続きを読む
ブログを見ていただいてありがとうございます。このブログは認知行動療法をしている精神科医のブログです。役立つ知識を書いて行きたいと思いますので、参考にしていただければ幸いです。
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