「書評」の記事一覧

こころが晴れるノート 大野裕

By: Bernard Goldbach

今回はこころが晴れるノートの紹介です。 認知行動療法をやってみようかなという人におすすめです。   ・・・

アサーション・トレーニング 平木典子

By: Dave Walker

今回は本の紹介です。 アサーションという自己表現に関する本です。       ア・・・

不安とうつの統一プロトコール デイビット・H・バーロウ

概要 診断ごとの治療法は大切です。 うつ病はうつ病、不安障害は不安障害でそれぞれのメカニズムがあります。 しか・・・

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