「書評」の記事一覧
2013年08月07日 [書評, 認知行動療法とは]
今回はこころが晴れるノートの紹介です。 認知行動療法をやってみようかなという人におすすめです。 ・・・
「こころが晴れるノート 大野裕」の続きを読む
2013年08月05日 [書評, 未分類]
今回は本の紹介です。 アサーションという自己表現に関する本です。 ア・・・
「アサーション・トレーニング 平木典子」の続きを読む
2013年03月14日 [書評]
概要 診断ごとの治療法は大切です。 うつ病はうつ病、不安障害は不安障害でそれぞれのメカニズムがあります。 しか・・・
「不安とうつの統一プロトコール デイビット・H・バーロウ」の続きを読む
ブログを見ていただいてありがとうございます。このブログは認知行動療法をしている精神科医のブログです。役立つ知識を書いて行きたいと思いますので、参考にしていただければ幸いです。
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