「未分類」の記事一覧

人生のパターンを変えるための最初の1歩

なんとなく人生がうまくいっていない気がする。 生活パターンが苦しい。 そのような気持ちになったときの記事です。・・・

最新の認知行動療法で、落ち着くための方法

By: State Library of New South Wales

今回は落ち着くための方法について説明します。落ち着きたいけど落ち着かない、落ち着こうと思えば思うほど落ち着かな・・・

考え方を変えるよりもうまく行く事

By: Thangaraj Kumaravel

ポジティブに考えよう。 ネガティブに考える事は良くない。 だから考え方を変えましょう。 これでうまくいくときも・・・

自分の励ますには優しいコーチで

By: Jim Larrison

今回は病気に対する対応の仕方ではなく 病気に対応する自分をどう励ましていくかです。    ・・・

精神科のかかり方

By: Robert Couse-Baker

今回は精神科のかかりかたに対していつも考えている事です。 精神科の場合、病気を治す、だけでなく こういう所がう・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ