「コラム法」タグの記事一覧

不安やうつをベルトコンベアに乗せて役立てる?

By: net_efekt

不安、うつ病をベルトコンベアにのせて どんどん流してしまう方法です。     自動思考は流・・・

忙しすぎる仕事、嫌いな相手との関係には認知行動療法は効果がない?

By: Eric Chan

今回は日常的に臨床をやる上で気づいた コラム法で自動思考を考えるのが適さない場合について書きます。 問題解決を・・・

人の思考回路は非効率的?

By: Patrick Hoesly

人間にとって思考する事は重要です。 しかし、この思考回路というものはそれほど効率よく出来てはいません。 &nb・・・

仕事悩み、人間関係の悩み、不毛な悩みをしないために

By: George Bannister

現代の社会において 仕事は多くの時間を費やし、悩みはつきません。 仕事で多い悩みとして今回は、人間関係をあげて・・・

心の整理の正しいやり方とは

By: Sarah

心を整理するとはどのようにすれば良いのでしょうか。   ああ、書類のミスで、仕事をおくらせてしまった・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ