共感覚

ホンマでっかTVで共感覚についてやっていました。

共感覚とは、文字や音に色がついて見える人です。

キレイにものを並べることとの関係も話していて、

人間関係苦手でしょうと言われていました。

実は共感覚と発達障害は関係がある可能性も言われています。

ものを並べることなどもよくある症状です。

発達障害というと、知恵遅れなどイメージする人もいるかもしれません。

ビルゲイツやアインシュタインも発達障害と言われていました。

人と違うということは、使い方によっては非常な強みになります。

現実はいつも同じとは限らない

認知行動療法とも結び付けなければならないので

途中で話が出た「人それぞれの現実は違う」

ということについても考えます。

どうしても自分の感じていることは人も感じていそうに錯覚します。

また、今感じてることはこれからも感じると考えがちです。

しかし、「現実」というものは人によっても状況によっても変わります。

辛い時にも少し距離をおいて、自分の感じ方を客観的にみれば

現実も変わってくるかもしれません。