「認知行動療法」タグの記事一覧(4 / 8ページ)
パニック障害の原因、生物学的原因から障害になりやすいパターンを考える。
今回はパニック発作の原因についてです。 まず、パニック発作とはどのような性質があるかを説明し、 生物学的要因と・・・
ABCモデルで思考をコントロールして孔子になる?!
ABCモデルとは ABCモデルとは人の行動パターンのモデルです。 認知行動療法の創始者ジュディス・・・
ソクラテス式問答法をするための3つの注意
ソクラテス式問答法とは ソクラテス式問答法とは質問によって相手の理解を得るための方法です。 基本・・・