ワードプレスに引っ越ししました。
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今回、ワードプレスへの引っ越しをさせていただきました。 初心者でしたので色々苦労がありましたが、自分のドメインというのはうれしいものですね。 これからはこちらのサイトで認知行動療法の情報発信をしていきます。 「ご質問」の項目も作りましたので、ご質問、ご相談のある方はどうぞ。 これからもよろしくお願いいたします。
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ブログを見ていただいてありがとうございます。このブログは認知行動療法をしている精神科医のブログです。役立つ知識を書いて行きたいと思いますので、参考にしていただければ幸いです。
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先生のお話しを湯婿とができてとても感謝です
不安神経症が強く 自分の言動の後悔と人の言動が
気になり何か緩和することはできないかと模索してました
認知行動を理解したいです